Stolsyoga hemifrån
Onlinekurs som ger dig verktyg att gå från stel & stressad,
till mjukare och få mer lugn & fokus.
Nästa kursstart: Augusti 2025
Känner du igen dessa symptom?
En text eller kortare punklista på hur symptom och hur de mår nu.
- symptom
- symptom
- symptom
- symptom
Det här kommer du lära dig
Stolsyoga hemifrån hjälper dig som är stel och stressad att genom enkel och effektiv yoga på stol, bli mer rörlig och komma ner i varv.
Stolsyoga hemifrån hjälper dig som är stel och stressad att genom enkel och effektiv
Rubrik
Beskriv de tre främsta saker de kommer lära sig under kursen och sätt en passande rubrik ovan
Rubrik
Beskriv de tre främsta saker de kommer lära sig under kursen och sätt en passande rubrik ovan
Rubrik
Beskriv de tre främsta saker de kommer lära sig under kursen och sätt en passande rubrik ovan
"Jag får ett lugn kropp och huvud!"
"Fantastiskt att yogan kommer hem till mig!"
Praktisk info om kursen
Nedan beskriver jag hur kursen kommer att gå till:
Var:
Den här kursen är helt online
När:
Skriv när den startar
Material och utrustning:
Allt material till kursen har du i direkt i kursprotalen och du kan ta passande stol hemma - du är redo att köra igång direkt efter köp helt enkelt!
Pris:
→ Ordinarie: 2495 kr
→ Boka tidigt pris: 1595 kr
Förkunskaper:
Allt material till kursen har du i direkt i kursprotalen och du kan ta passande stol hemma - du är redo att köra igång direkt efter köp helt enkelt!
Kursens innehåll och upplägg
Den här kursen är fulladdad med övningar som kommer göra både ditt sinne och dig gott.
3 moduler
Text om vad de lär sig i dessa moduler
Bonus
Beskriv vad bonusen är
Tydliga videos
Beskriv här varje detta är extra bra
"Yogan har hjälpt mig att lättare andas."
"Det är en glädje att yoga med Maria!"
Så här kommer du att må efter kursen:
Efter kursen kommer du känna dig mer fri i din kropp
och mer avslappnad.
Du kommer också känna:
- Hur de kommer känna
- Hur de kommer känna
- Hur de kommer känna
- Hur de kommer känna
"Bra nivå på kursen. Yogan skapar lugn."
"Yogan ger lugn och en vilsam känsla efteråt."
Hej, jag är din lärare!
Jag som håller i kursen heter Maria och jag är certifierad yogalärare och håller kontinuerligt klasser på stol och vet vad som funkar att göra sittande. Jag är också landsbygdsbo och vet hur svårt det kan vara att ta sej någonstans ibland.
Har du några funderingar kring kursen?
Skicka ett mail till mig så hjälper jag dig.
yoganatur@outlook.com
Skriv upp dig på intresselistan
Skonsam yoga online för bättre hälsa
Var bland de första som tar del av boka tidigt priset
och andra nyheter kring kursen.
